与6个月前相比，这个阶段的娃们大运动发展迅速，体力、智力、行动力大幅提升。
我今天就抛砖引玉，先讲讲在小桃学坐、学爬、学站、学走的过程中，我是如何给予不同的道具、增加互动，刺激她更好地掌握各种技能哒~
1、学坐
大概在5、6个月左右，就开始可以练坐了。能独坐，也是添加辅食的一个重要标志。
一开始练坐都是东倒西歪的，或者说人家娃根本还没get到坐的要领，不知道要怎么出力，但练个两三天就能明显感觉到改善很多，一两周后慢慢地就能坐直了。
一开始坐不稳时，先是靠坐，可以靠在沙发上、餐椅上、人肉靠垫上，这个阶段要注意做好防护，在周围用枕头、靠垫等柔软物体保护好，避免娃失去平衡，从一旁歪倒下去。
慢慢地坐稳一些，就可以用健身架、球等道具，让娃往前抱着坐，边坐边玩，他们也会更有兴趣，坐得更久一些。
学会独坐，在娃的成长里程碑中是意义重大的一项成长。
首先，学习独坐，使得娃背部肌肉更加坚强，为之后的学习爬行、站立、行走等动作打基础。
其次，独坐之后，便可以解放双手，用来抓握和操控玩具，使得手指的灵活度越来越高。在玩耍的过程中，促进抓、捏、摸等精细动作的发育。
最后，只有独坐之后，才能坐在高脚凳里进食，从而开启辅食添加的模式。
独坐可以让娃们拥有一个全新的视野去看待世界。原来都是躺着或者趴着，以一种仰视的姿态来看待周围的一切，而当他们坐起来之后，视角变为俯视了，看到的世界又大不一样咯~
2、学爬
大概7、8个月起，是娃学爬的关键阶段。有的娃是先坐后爬，有的是先爬后坐，各有各的规律，都是正常的。
学爬，也是需要不断学习、锻炼的过程，比起学坐，要更难得多。
一开始，娃是面向下趴着，不自觉地地摆动手臂和双腿，试图抬起头，屁股一撅一撅地向前蠕动。
随着背部、手臂肌肉力量加强，可以撑起自己上半身，向不同的方向移动。这时候可以拿些摇铃、发出声响的玩具等吸引他们往那个方向移动。
从原地拱到往前进，往往要经历转圈、向后倒着爬、匍匐前进等几个过程，大人们一定要有耐心，变着法子吸引他们多练习。
我之前用牙胶、不倒翁、玩具、镜子、手鼓、布书等各种道具吸引小桃练爬，从肚子贴地到手脚撑起，大概也就一个来月的时间。
在家爬得溜了以后，我们更是带小桃到户外去练爬，沙滩、草地、公园，甚至是水面浮板上。
做好清洁和防护（带上袖套、脚套之类），不要怕脏，更丰富的环境能更好地刺激她的各种身体反应与大脑发育。
科学研究表明：爬行需要协调肌肉、大脑、知觉、神经系统来执行，婴幼儿爬得越多，证明他们的运动技能提高得越快，从爬到站到走的时间间隔也会缩短。
并且由于每次爬行都需要依赖于大脑启动的“爬行程序”，因此婴幼儿爬得越多，脑细胞就越灵活，有利于宝宝大脑智力的开发哦~
3、学站
在这里多说几句，老一辈很多人不爱让娃学爬，往往过早地让娃扶站、练站，这是很不对的。
宝宝大运动的发展，都是符合人体发育规律的，在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程后，骨骼和肌肉发育到一定程度，骨骼能够支撑身体的全部重量，才适合过渡到学习站立，是水到渠成的发展。
宝宝骨骼中所含的有机物较多，无机盐相对较少，硬度小、弹性大，容易变形。另外，脊椎骨之间的软骨盘比较厚，而外面的韧带较松，所以长时间勉强练站，容易导致脊椎变形。
同时，过早地学走不但容易使婴儿的下肢发生弯曲畸形，被父母牵拉的小手肘关节也很容易发生“桡骨头半脱位”。宝宝的脚跟用不上力，时间长了会习惯性地形成前脚掌着地的走路姿势，对腿部发育也不利，是“揠苗助长”的行为。
在能坐稳学爬之后不久，大概8、9个月开始，小桃就有扶着东西站起来的趋势，比如床头、沙发、矮柜、椅子、围栏等，一言不合就想站：
想学站，在发育中，也是有重要意义：因为站立是促使维持身体直立的肌肉工作，可以预防挛缩及加强下肢骨骼发育，为移动行走做准备。
学站也是个循序渐进的过程，一开始是两手扶站，需要大人们在一旁做好防护，以免力气不够摔倒。
过一两周，两手扶站较稳时，可以引导娃一手扶站，另一只手去取玩具。再过一些阶段，就可以鼓励宝宝慢慢放手独站，脚跟轻松着地，两腿分开站稳啦。
从坐到站学会后，从站重新回到坐，也是需要再学习一下哦，学会了弯曲膝盖，慢慢坐下，也是技能提升的一种呢！
4、学走
在学会站之后没多久，自然而然地就会开始想学走了。一般从10个月左右开始，宝宝开始有意识地学走路了，开始扶着椅子或围栏的边缘行走。
扶走一阵子之后，会开始敢于松手，踉跄走上两步，但常常不太稳容易摔倒。
小桃那时候在家里常常推着个小凳子，当助行器，但遇到急着要拿什么东西时，往往立刻把凳子甩开，继续四足飞快爬行去拿。
也就是说，在她的认知里，很长一段时间还是以爬这样的动作为主要行动方式，刚开始走得又慢又晃，还是爬起来方便呢~
在小桃学走路初期，一开始我们也是拉着双手走。后来我看了《养育的选择》这本书才知道，学走路的时候，拉着双手，手臂的力量往上，这样就过多地依赖别人的力量，而不会自己来体会平衡。
受到向上的力拉扯，就会脚尖先着地，时间久了容易出现踮脚走路的情况。而且，如果家长用力过大，还可能会导致宝宝胳膊损伤。
当一个人自然走路摆动双臂的时候，双肘的位置是在腹部左右。应该轻扶手肘，而不要向上拉手臂。我马上借助了学步带帮助，虽然用不了几周，但很好地拯救了老腰。
很多新手妈妈会问：开始学走路了，买什么鞋比较好？
其实一开始在家里学走，最好的是光脚（当然，首先要打败老人家们“寒从脚起”的观念）。
光脚走路有几大好处（如果是冬天，可以穿防滑袜来走哦~）：
可以使足底肌肉、经络等与地面更好的接触和摩擦，刺激宝宝的大脑皮层，增强脚趾抓地力，强健身心；促进血液循环速度，刺激身体系统，增强身体抵抗力；减少足部疾病。光着脚走路对宝宝脚部汗液分泌、蒸发大有帮助；更好的感知地面，对于地面材料和软硬程度可以更好感知。
桃妈自己在私教时，总有足弓内塌的毛病，吴教练也常常让我脱了鞋子，加强脚趾脚掌抓地力，才能更有效地稳定身体，道理也是一样的。
从开始扶走、推东西走，到大人牵着走、放手走，小桃前后大概用2、3个月，刚好在她一岁的前后，可以说是从婴儿到幼儿的重大标志了。
六个月到一岁，不过短短半年，从躺到站，一下子进化了不少。感觉一下子长大了好多呢！
